Wenn ich fünf Nächte am Stück habe, wieviel Stunden/ Tage Ruhephase stehen mir zu, bevor ich wieder in den Frühdienst muss?
Mindestens 11 h und damit wäre eine Frühschicht am Tag nach dem Ende der Nachschicht möglich. Aus arbeitsmedizinischer Sicht sollten zumindest 24 h Ruhepause sichergestellt werden. Es ist aber nicht zwingend unzulässig, wenn dies im Einzelfall nicht eingehalten wird. Z.B. Ende Nachschicht 6:30 Uhr. Beginn Frühschicht am nächsten Tag 6 Uhr ist nicht zwingend unzulässig.